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清水テルサ 特別レッスン参加者募集のお知らせ

株式会社エスパルスが指定管理者として管理運営しています『清水テルサフィットネス』にて、一日限りの特別レッスンを開催しますので、お知らせいたします。

【日時】
2019年8月12日(月/祝)

【内容】
■特別レッスン
施設利用料(当日券820円他)のみでご参加いただけます。施設はジム、プール、お風呂(サウナ有)を時間制限なくご利用いただけます。セルフトレーニングの中にグループレッスンを取り入れてみませんか?


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ツールトレーニング
バランスボール、チューブバンド、ダンベル、ストレッチポールを使用した筋力トレーニングクラスです。ラスト5分は脂肪燃焼効果の高いHIITに挑戦!運動に慣れた方、中級レベルの方を対象にした強度設定です。
フリーコースチケット(当日券720円/回数券7,200円)でご参加いただけます。必ず運動靴・飲み物をお持ちください


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【お問い合わせ】
テルサフィットネス
TEL:054-355-3113

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