エスパルスおよび静岡市まちづくり公社が指定管理者として管理運営を行っている「清水ナショナルトレーニングセンター（J-STEP）」において、毎年恒例となっているエアロビクスイベントを6月10日（日）に開催いたします。

今年は、新プログラム『からだバー』が登場！運動経験問わず、気軽に参加いただけます。

また、自身の姿勢が気になる方は必見の『姿勢トレーニング』では、正しい姿勢のチェック方法とゆがみを整えるトレーニング方法をお伝えします！

さらに、日頃からJ-STEPを利用され健康づくりをされているフラダンスクラス、HIPHOPクラスの皆様の発表会も行いますので是非ご覧ください。

多くの皆様のご参加をお待ちしております！

【開催日】
2018年6月10日（日）

【開催場所】
清水ナショナルトレーニングセンター
J－STEP　フィットネススタジオ（1階トレーニングジム内）
〒424-0105　静岡県静岡市清水区山切1487-1

【内容】
（１）10：00～10：45『からだバー』　⇒定員に達しました。
　☆　11：00～11：20　フラダンス・HIPHOP発表会
（２）11：30～12：30『わくわくエアロビックレッスン』       
（３）12：45～13：45『姿勢トレーニング～美姿勢になって若々しく

【参加費】
（１）からだバー・・・・・・・・・・・・500円（税込み）
（２）わくわくエアロビックレッスン・・・700円（税込み）
（３）姿勢トレーニング・・・・・・・・・700円（税込み）

【対象】
中学生以上

【定員】
各クラス30名

【申込受付開始】
2018年5月12日（土）９時より　※先着順：定員になり次第締切

【申込方法】
申込用紙に必要事項を記入し、持参、ＦＡＸ、Ｅ-Ｍａｉｌにてお申込みください。
詳しい内容・申込用紙はこちらからダウンロードください。
（１）J－STEPトレーニングジム受付に直接持参
（２）FAXで送付
　　　FAX番号：054-367-7911　FAXの場合は、受信確認の電話をお願いします
（３）E-Mailで送付
　　　申込先メールアドレス：j-step-event@s-pulse.co.jp

【問い合わせ】
清水ナショナルトレーニングセンター／J-STEP
〒424-0105　静岡県静岡市清水区山切1487-1
TEL：054-371-9000
FAX：054-367-7911
HP： http://www.j-step.or.jp