エスパルス普及部市川大祐コーチが、9月28日(金)、清水区役所で行われました『健康発見トークショー』に参加しました。
9月の健康増進普及月刊とプレミアムフライデーに合わせて「健康発見フェスティバル」が開催され、健康年齢や肌年齢の測定が行われました。健康発見トークショーでは、市川コーチの「健康年齢」(健康診断の結果から、何歳相当のカラダなのかを判定)が発表され、実際の年齢より7.1歳若いと診断された市川コーチは、子どものころからごはんをたくさん食べ、プロ選手になってからは、バランスよく食べるようにしていたので、その蓄積が7.1歳も若いと診断されたのではないか、と話しました。また、自分を知ること、リズムよく生活することの大切さなどを話しました。
ご来場いただきました皆さま、関係者の皆さま、誠にありがとうございました。
【イベントレポート】普及部市川大祐コーチ『健康発見トークショー』に参加
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