清水エスパルスロゴ

ENGLISH

6歳までのスポ育

6歳までに神経系統の90パーセントが培われると言われている今、
エスパルスサッカースクールで体力や基礎運動能力を身に付けて成長しませんか。

エスパルスサッカー教室はサッカーだけでなく 様々な運動を通して子どもの成長の為の基礎能力を育てます!

6歳までの過ごし方で決まる!
子どもの伸びしろを決める重要な時期

パルちゃん

「今」エスパルスサッカースクールに参加する「理由1」

6歳までが最初の勝負!

6歳までに神経系統の90%が形成されると言われています!

~8才はプレ・ゴールデンエイジ。 神経回路の配線が急ピッチで進む時期。神経系統は生まれてか6歳頃までに約90%の成長を遂げ12歳でほぼ100%に!!

5歳?8際は重要な基礎作り期間!

将来、専門技術を習得するスピードが速くなります。

プレゴールデンエイジと呼ばれる5歳~8歳の時期に多面的なスポーツの基礎作りをしっかりとやっておくことで、将来専門的な技術を習得する際に、覚えるスピードが速くなります。

プレゴールデンエイジ図解

神経系統が未発達でいると、 どんな弊害が起きるのでしょうか?

神経系統が未発達の場合・図

エスパルスサッカースクールにできること

  • 1サッカーだけじゃない、多面的な運動を実施!
  • 2神経系統を十分に発達させるトレーニングを組み立てる!
  • 3子どものレベルに合わせたトレーニングをご用意!
  • 4女の子用のガールズスクールもあります!
「こだわり」と「トレーニングメニューはコチラ」

専門家による見解

神経系は一度できた経路が消えるということはあまりありません。例えば、一度自転車に乗れるようになった後、何年間か乗らない状態が続いたとしても、久しぶりに自転車に乗った時にはスムーズに乗ることが出来ます。これは一度できた神経経路が大人になっても残っている状態と類似する現象です。神経系統が著しく発達するタイミングである幼少期にこそ、神経回路へ刺激を与え、さまざまな動きを経験させることで、後の大きな成長の下地を作っていくことができるのです。

「今」エスパルスサッカースクールに参加する「理由2」

今しかない!協調性を育てる絶好機!

これから小学校に上がるお子さんに協調性を 身に着けさせるタイミングです!

1.幼稚園や保育園以外で友達がたくさんできる!

1.幼稚園や保育園以外で友達がたくさんできる!

毎日一緒にいるお友達だけでなく、異なるコミュニティーを持つことになります。途中から加わる仲間もたくさんいるため、多くのお友達と触れ合うことができます。

2.チームプレーに必要なコミュニケーション能力が養われます!

2.チームプレーに必要なコミュニケーション能力が養われます!

チームでプレーする事となるため、必然的に個人のことだけでなくチームでコミュニケーションをとるようになります。

3.スポーツを通して引っ込み思案を克服!

3.スポーツを通して引っ込み思案を克服!

得点を入れたり、ゲームで勝ったりすることで、喜びを感じ、自然と積極的な部分を育てることができます。

社会に出て必要とされる協調性を 今のうちに育てておきましょう!

ワンポイントアドバイス!

数ある習い事の中でサッカーを選ぶ3の理由

ワンポイントアドバイス!

エスパルスサッカースクールの「こだわり」

こだわり1 上履きでプレーしよう!

足の感覚(特に足の裏・指)を養うために、できるだけ裸足に近い状態になる
よう、室内用上履きを使用して運動をしています。

Q.なぜ、上履きが良いの??

Q.なぜ、上履きが良いの??

・柔らかい上履きで、敏感さを保ちながらトレーニング
→硬くて重い靴を履くと、筋肉に力を入れなければなりません。筋肉は、力を入れれば入れるほど、技術を向上させる基礎となる敏感さが無くなってしまいます。

・理想は裸足でプレー
→足で十分にボールの感覚を得るためには、裸足でプレーすることが理想なのですが、安全面も考慮し、なおかつ、裸足により近い状態になれる物が、上履きなのです。

Q.足の感覚が養われるとどうなる?

Q.足の感覚が養われるとどうなる?

・ボールを足で感じ、視野を広く
→偉大なサッカープレイヤーは、非常に研ぎ澄まされた感覚を持っており、ボールに触れるだけでボールの状態がわかり、 ボールをコントロールする時にボールを見る必要がなくなります。そのため、常に顔を上げてプレーしています。 また、パスを出す時も、思った通りの強さでボールを蹴ることができ、パスの種類もいろいろ変えることができます。

こだわり2 体に合った大きさ・重さのボールでトレーニング

筋肉の敏感さを養うために、子どもの体に合った軽量(290g)4号オリジナルサ
イズのボールを使用して、トレーニングを行っています。

体に合った大きさ・重さのボールでトレーニング

ボールを怖がることで間違った動きを習得してしまう

→体に対して大きかったり、重かったりするボールを使用すると、多くの子どもはボールに恐怖心を抱きます。 ヘディング時に目をつぶってしまったり、首がすくんでしまったりすることが身についてしまうことがあります。 また、フォーム自体が崩れて、技術全体の習得スピードが遅くなると言われています。

筋肉を過剰に使うと感覚が鈍くなる

→自分の体に合わないボールを蹴る時には、かなりの力を必要とする為、体全体の筋肉を委縮させます。 その結果、筋肉強化にはつながっても体の可動性がなくなり、運動調整能力が低下することは避けられません。 いかなるスポーツのパフォーマンスも、良し悪しはこの運動調整能力で決まると言われています。

エスパルスサッカースクールのメニュー

サッカーは身体各部のいろいろな動きや要素が必要とされる複雑なスポーツです。 さまざまな動きや遊びの要素を取り入れたトレーニングメニューで、神経系によい刺激を与え、コーディネーション(からだの使い方、バランス等)の向上に努めます。 また、子どもの発育発達や個人差を考慮した、科学的な根拠に基づく適切なプログラムとプロコーチによるキッズからトップチームを見据えた一貫指導のもと、サッカーの技術向上を目指します。

トレーニング紹介

トレーニング1

鬼ごっこなどで判断する能力を養う

トレーニング2

多様な動きでバランス感覚を養う

トレーニング3

身体全体を使っていろいろな形で
ボールに関わる

トレーニング4

子どもたちが楽しく身体を
動かせるようにする

トレーニング5

挨拶する習慣を身に付け、
礼儀もしっかりと

入会を迷われている方

気軽に参加OK!!

質問1

1.無料体験に参加すると入会しなければならないんじゃないの?

答え

無料体験にご参加された方の中で、入会される方は参加者の約50%程度の方です。無料体験に参加していただき、お子様の運動している様子を見てご判断して頂ければと思います。

人見知り克服!!

質問2

2.子どもが人見知りで無料体験に参加できるかわからない。

答え

人見知りのお子様の参加者も多いです。コーチ陣が参加しやすいように、都度サポートさせていただきますし、 最初は参加できなくても、スクールの終わりにはフィールドで元気に動き回っていることもよくあります。 逆に、克服できるかもしれませんので、無料体験にご参加いただき、ご判断していただければと思います。

レベル別で安心!!

質問3

3.レベルが高くて子どもがついていけないんじゃないの?

答え

エスパルスサッカースクールではお子様のレベルに合わせてトレーニングを行っております。お子様の成長や、 技術の習得スピードに合わせてコーチがサポートさせていただきます。プロチームの名前がついているので、 レベルが高いお子さんばかりだと思われる方もいらっしゃいますが、そんなことはありません。 「運動をさせて基礎体力を高めたい」という目的のお子様もたくさんいらっしゃいますので、一度無料体験にご参加いただければと思います。

女の子専用クラスもあります!!

質問4

4.女の子でも受けられるかしら?

答え

神経系統の成長に必要な運動には性別は関係ありません。もちろん、男の子と女の子で運動能力に差がある場合もありますが、 お子様のレベル別にトレーニングを実施します。また、女の子だけのガールズスクールも開催しています。 ご興味がある方はお問合せいただればと思います。

送り迎えは協力!!

質問5

5.送り迎えが大変なイメージがあるのよね。

答え

実際に入会されている方ですと、共働きの方も非常に多いです。実際、送り迎えを工夫されている方は多くいらっしゃいます。 お友達同士交代で送り迎えをしているケース等もございます。是非一度ご参加いただき、コーチ陣にご相談いただければと思います。

必要性と比較!!

質問6

6.費用が高いんじゃないの?

答え

入会金¥5,400、月謝5,400は決してお安い金額ではありません。お子様の今後の運動能力の向上や、 協調性を大きく伸ばせる時期は今しかありません。その他の習い事と比較した場合、同水準でご提供させていただいております。 お子様の成長の土台を作るという意味でご検討していただき、一度無料体験にご参加ください。

コーチからお父さんお母さんへメッセージ

5歳6歳は体が成長の準備をする大事な時期です!
体の成長を理解したコーチ陣が全力でサポートします!

小倉彩コーチ

小倉彩コーチ

女の子目線で教えます!

清水エリア、なでしこひろば担当のあやコーチです!
キッズクラスでは、みんなの笑顔と元気(^^)そして楽しく、体全体を動かすことと、競争の中で一生懸命プレーすることを大切にしています♪
もちろん女の子も大歓迎!!いろいろな会場で、女の子達が元気いっぱい活躍しています。ぜひ、一度遊びに来てください!

萩原豊之コーチ

萩原豊之コーチ

キッズの指導なら任せてください!

こんにちは、駿東エリア担当、トヨコーチです(≧∇≦) 
エスパルスサッカースクールでは、『楽しく』『価値ある運動』『健全育成』を合言葉に、県内18会場、約3800名の子ども達にご参加いただいております。 中でも、キッズクラス(年中?年長)では、楽しさを重視!!鬼ごっこや遊びの要素を取れ入れたボール運動に始まり、毎回最後はミニゲームへと発展。 いつの間にか、子ども達は真剣な眼差しでボールやゴールに向かっています。初心者様も大歓迎。一度、体験にご参加下さい!! よろしくお願い致します。