【イベントレポート】3月24日(日)『大人対象フットサルサークル』を開催 ≪SDF清水≫

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2019/3/28

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3月24日(日)、エスパルスドリームフィールド清水にて『大人対象フットサルサークル』を開催しました。今年度最後のサークルには10名の方にご参加いただきました。

2人組のストレッチで体を温めるところから始め、体幹トレーニングを行いました。普段なかなか使わない筋肉を使うため、参加者の皆さんは一瞬疲れた表情を見せることもありましたが、一生懸命取り組んでいました。次にサーキットトレーニングを通して、足の裏を中心にドリブルの練習を行いました。難しいタッチもありはじめは苦戦していた方も、繰り返しボールを触ることによって、少しずつ慣れていき、流れるようなボールタッチが見られました。

2人組の対面パスやターンの練習、動きながらのコントロールを練習した後は、戦術を入れたシュート練習を行いました。サッカーとは違った動きやパスの仕方で、頭を使いながら動くため、なかなかシュートまでのパスがつながらないという現象が起きましたが、回数を重ねるにつれて、きれいなパスからシュートまでの流れが見られるようになりました。

最後は2チームに分かれて試合を行いました。シュートトレーニングで練習した流れを試そうとする様子も見られ、きれいなパスワークからうまれたシュートもたくさんありました。

今回で1年間の活動が終了となりました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。また、サッカークリニックと連日で参加していただいた方や、毎月参加していただいた方も多く、輪の広がりが見えたことをコーチ一同大変嬉しく思っております。

また皆様と様々なイベントやスタジアムでお会いできる事を、心より楽しみにしております。今後ともエスパルスサッカースクールをよろしくお願いいたします。