清水エスパルスサッカースクール | 6歳からのスポ育

エスパルスが考えるサッカースクール
（６歳からのスポ育）

6歳までに神経系統の90パーセントが培われると言われている今、
エスパルスサッカースクールで体力や基礎運動能力を身に付けて成長しませんか。

KV：子供の神経系統の90%は6歳までに出来上がるって知っていましたか！？　まずは無料体験

「今」エスパルスサッカースクールに
参加する理由【1】
6歳までが最初の勝負！

6歳までに神経系統の90%が形成されると言われています！

5～8歳の時期はプレゴールデンエイジと呼ばれています。神経回路の配線が急ピッチで進む時期。神経系統は生まれてから6歳頃までに約90％の成長を遂げ12歳でほぼ100％に！！

5～8歳までが最初の勝負！

将来、専門技術を習得するスピードが速くなります。

プレゴールデンエイジの時期に多面的なスポーツの基礎作りをしっかりとやっておくことで、将来専門的な技術を習得する際に、覚えるスピードが速くなります。
エスパルスサッカースクールにできること
- ① サッカーだけじゃない、多面的な運動を実施！
- ② 神経系統を十分に発達させるトレーニングを組み立てる！
- ③ 子どものレベルに合わせたトレーニングをご用意！
- ④ 女の子のみで行うガールズスクールもあります！
ゴールデンエイジは即座の習得時期であると言われていますが、これはアスリートとしての基本土台が十分であることが前提となります。基本土台となる姿勢・動作には「立つ、歩く、走る」から「跳ぶ、ぶら下がる、投げる、蹴る」など実に30種類以上が存在します。しかも「出来る」だけでなく「質高く出来る」ことが神経系の発達を意味し、これが可能なのは神経回路形成が著しいプレゴールデンエイジの時期なのです。適切な神経細胞同士を連鎖させ、充実したゴールデンエイジを迎えることが出来るかどうかはプレゴールデンエイジでの取り組みが重要となります。

清水エスパルス　アスリート育成コンディショニングコーチ
齋藤佳久

「今」エスパルスサッカースクールに
参加する理由【２】

これから小学校に上がるお子さんに協調性を
身に着けさせるタイミングです！

1.幼稚園や保育園以外で
友達がたくさんできる！

毎日一緒にいるお友達だけでなく、異なるコミュニティーを持つことになります。途中から加わる仲間もたくさんいるため、多くのお友達と触れ合うことができます。

2.チームプレーに必要な
コミュニケーション能力が養われます！

チームスポーツであるサッカーを通じ、必然的に個人のことだけでなくチームでコミュニケーションをとるようになります。

3.スポーツを通して
引っ込み思案を克服！

得点を入れたり、ゲームで勝ったりすることで、喜びを感じ、自然と積極的な部分を育てることができます。

社会に出て必要とされる協調性を今のうちに育てておきましょう！

無料体験申し込みはこちら

エスパルスサッカースクールのこだわり

足の感覚（特に足の裏・指）を養うために、できるだけ裸足に近い状態になるよう、室内用上履きを使用して運動をしています。

Ｑ.なぜ、上履きが良いの？？

・柔らかい上履きで、敏感さを保ちながらトレーニング

→硬くて重い靴を履くと、筋肉に力を入れなければなりません。筋肉は、力を入れれば入れるほど、技術を向上させる基礎となる敏感さが無くなってしまいます。

・理想は裸足でプレー

→足で十分にボールの感覚を得るためには、裸足でプレーすることが理想なのですが、安全面も考慮し、なおかつ、裸足により近い状態になれる物が、上履きなのです。

Ｑ.足の感覚が養われるとどうなる？

・ボールを足で感じ、視野を広く

→偉大なサッカープレイヤーは、非常に研ぎ澄まされた感覚を持っており、ボールに触れるだけでボールの状態がわかり、ボールをコントロールする時にボールを見る必要がなくなります。そのため、常に顔を上げてプレーしています。また、パスを出す時も、思った通りの強さでボールを蹴ることができ、パスの種類もいろいろ変えることができます。

・理想は裸足でプレー

→足で十分にボールの感覚を得るためには、裸足でプレーすることが理想なのですが、安全面も考慮し、なおかつ、裸足により近い状態になれる物が、上履きなのです。

筋肉の敏感さを養うために、子どもの体に合った軽量(290ｇ)4号オリジナルサイズのボールを使用して、トレーニングを行っています。

ボールを怖がることで間違った動きを習得してしまう

→体に対して大きかったり、重かったりするボールを使用すると、多くの子どもはボールに恐怖心を抱きます。ヘディング時に目をつぶってしまったり、首がすくんでしまったりすることが身についてしまう可能性があります。また、フォーム自体が崩れて、技術全体の習得スピードが遅くなると言われています。

Ｑ.足の感覚が養われるとどうなる？

筋肉を過剰に使うと感覚が鈍くなる

→自分の体に合わないボールを蹴る時には、かなりの力を必要とする為、体全体の筋肉を委縮させます。その結果、筋肉強化にはつながっても体の可動性がなくなり、運動調整能力が低下することは避けられません。いかなるスポーツのパフォーマンスも、良し悪しはこの運動調整能力で決まると言われています。

エスパルスサッカースクールのメニュー

サッカーは身体各部のいろいろな動きや要素が必要とされる複雑なスポーツです。さまざまな動きや遊びの要素を取り入れたトレーニングメニューで、神経系によい刺激を与え、コーディネーション（からだの使い方、バランス等）の向上に努めます。また、子どもの発育発達や個人差を考慮した、科学的な根拠に基づく適切なプログラムとプロコーチによるキッズからトップチームを見据えた一貫指導のもと、サッカーの技術向上を目指します。

トレーニング紹介

鬼ごっこなどで判断する能力を養う

多様な動きでバランス感覚を養う

身体全体を使っていろいろな形でボールに関わる

子どもたちが楽しく身体を動かせるようにする

挨拶する習慣を身に付け、礼儀もしっかりと

入会を迷われている方

気軽に参加OK！!

１.無料体験に参加すると入会しなければならないんじゃないの？

無料体験にご参加された方の中で、入会される方は参加者の約50%程度の方です。無料体験に参加していただき、お子様の運動している様子を見てご判断していただければと思います。

人見知り克服！!

2.子どもが人見知りで無料体験に参加できるかわからない。

人見知りのお子様の参加者も多いです。コーチ陣が参加しやすいように、都度サポートさせていただきますし、最初は参加できなくても、スクールの終わりにはフィールドで元気に動き回っていることもよくあります。逆に、克服できるかもしれませんので、無料体験にご参加いただき、ご判断していただければと思います。

レベル別で安心！!

3.レベルが高くて子どもがついていけないんじゃないの？

エスパルスサッカースクールではお子様のレベルに合わせてトレーニングを行っております。お子様の成長や、技術の習得スピードに合わせてコーチがサポートさせていただきます。プロチームの名前がついているので、レベルが高いお子さんばかりだと思われる方もいらっしゃいますが、そんなことはありません。「運動をさせて基礎体力を高めたい」という目的のお子様もたくさんいらっしゃいますので、一度無料体験にご参加いただければと思います。

女の子専用クラスもあります！！

4.女の子でも受けられるかしら？

神経系統の成長に必要な運動には性別は関係ありません。もちろん、男の子と女の子で運動能力に差がある場合もありますが、お子様のレベル別にトレーニングを実施します。また、女の子だけのガールズスクールも開催しています。ご興味がある方はお問合せいただればと思います。

送り迎えは協力！!

5.送り迎えが大変なイメージがあるのよね。

実際に入会されている方の中には、共働きの方も非常に多いです。実際、送り迎えを工夫されている方は多くいらっしゃいます。お友達同士交代で送り迎えをしているケース等もございます。是非一度ご参加いただき、コーチ陣にご相談いただければと思います。

必要性と比較！!

6.費用が高いんじゃないの？

入会や年会費は決してお安い金額ではありません。お子様の今後の運動能力の向上や、協調生を大きく伸ばせる時期は今しかありません。その他の習い事と比較した場合、同水準でご提供させていただいております。お子様の成長の土台を作るという意味でご検討していただき、一度無料体験にご参加ください。

コーチからお父さんお母さんへ
メッセージ

5歳6歳は体が成長の準備をする大事な時期です！
体の成長を理解したコーチ陣が全力でサポートします！

女の子目線で教えます！

深澤沙季コーチ

清水エリア、なでしこひろばを担当します、さきコーチです！
キッズクラスは、仲間と協力して目標を達成したり、ときには競争をしたり・・・お友達と一緒に体を動かすこと・ボールを蹴る事の楽しさを感じてもらえるようなクラスです。
ぜひ一度、遊びに来てください！！
もちろん、女の子も大歓迎です(*^。^*)
ガールズスクールもお待ちしています。

キッズの指導なら任せてください！

萩原豊之コーチ

こんにちは、駿東エリア担当、トヨコーチです（≧∇≦）エスパルスサッカースクールでは、『楽しく』『価値ある運動』『健全育成』を合言葉に、県内18会場、約3800名の子ども達にご参加いただいております。中でも、キッズクラス(年中年長)では、楽しさを重視！！鬼ごっこや遊びの要素を取れ入れたボール運動に始まり、毎回最後はミニゲームへと発展。いつの間にか、子ども達は真剣な眼差しでボールやゴールに向かっています。初心者様も大歓迎。一度、体験にご参加下さい！！よろしくお願いいたします。

無料体験申し込みはこちら

保護者の声
メッセージ

エスパルスサッカースクールの生徒の保護者の皆様からの声を載せています。入会を迷われている方、不安を感じている方、ぜひご覧ください。

一般クラス：キッズクラスかいと [富士]

兄がスクールに通っていたので年中から、はじめました。体は小さいですが、大きな体格のお友達にも負けずにボールを奪いに行く姿は頼もしく感じます。

一般クラス：キッズクラスみかんもち [清水]

スクールに通い出し、違う幼稚園の子ともお友達になり、時間を追う毎に相手の良い所を認め、自分のシュート数よりもチームとして勝つ事にこだわるようになってきました。お友達同士、切磋琢磨して成長しています。

一般クラス：チャイルドクラス K&C [清水]

兄妹がエスパルスに通ってます。サッカーが好きで、コーチが面白くて楽しくて、もっとエスパルスが好きになりました！いろんなイベントが楽しいです(^^)

一般クラス：チャイルドクラスいちご大臣 [駿東]

今年は、スクールのキャンプに参加しました。息子は一人で泊まった事がなかったので、私達は心配でしたがコーチや仲間達と、とても楽しい時間を過ごして来たようでニコニコ笑顔で帰って来ました。一人では、何も出来ないと思っていた息子がキャンプに参加して自分で自分の事が出来たみたいなので成長を感じました。そして、コーチの指導のおかげだと思います。いつもありがとうございます。

一般クラス：ジュニア1クラスそうりょうママ [駿東]

エスパルスの負けた試合後に、子供が自分が試合をしたかのように悔しくて泣いている姿を見て、サッカーが凄く好きなんだと感じた。以前は周りの様子を見ながらミニゲーム等をこなしていましたが、最近は積極的に攻撃や守備をする姿を見て、少しは成長してきたかなと思います。

一般クラス：ジュニア1クラスあおいママ [富士]

エスパルスサッカースクールに入会して４年目になりました。サッカーのテクニックにとどまらず、チームや仲間を思いやる精神なども学ばせてもらい、感謝しています。毎回、スクールを楽しみにしています。後半のゲームで得点できるよう一生懸命がんばっています。

エスパルスアカデミージュニア：U-12 326 [清水]

兄がスクールで頑張ってるのを観て自分もやりたい！と思ったそうです。色んなイベントを企画してくれて嬉しいです。

スペシャルクラス：ジュニア1クラス SDF清水 [瀬名]

楽しくサッカーができるのは、コーチが元気よく、たくさんほめてくださるおかげです。