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【イベントレポート】11月6日(日)『大人サッカークリニック』を開催≪SDF静岡≫

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■大人サッカークリニック

日付:11月6日(日) 10時30分~12時00分

会場:エスパルスドリームフィールド静岡

対象:18歳以上の男女

11月6(日)エスパルスドリームフィールド静岡にて、成人を対象とした大人サッカークリニックを開催し、10名の方に参加していただきました。

最初は久しぶりに動く方もいらっしゃったので、怪我予防も含め身体操作性・筋刺激を中心としたコーディネーションを行った後、短距離と長距離のパス&コントロールを基礎的な要素をしっかり取り入れながら行い、汗を流していきました。


まずはステップで下半身を刺激していきます! ©︎︎︎S-PULSE

ボールタッチは細かく丁寧に! ©︎︎S-PULSE

その後動きながらのパス交換からシュートまでの練習を行いました。その中でパスの方向・強弱やトラップの方向などを意識しながらトレーニングに励みました。


パスには愛をこめて ©︎︎︎S-PULSE

フィニッシュはコースを狙って!! ©︎︎S-PULSE

4対1のポゼッションでは、常に相手や仲間の位置を確認している選手が多く、何度も真ん中のコーンを狙って当てたり、逆サイドをワンツーやドリブルで突破したりなどといった形が多く見られました。


ボールは左右両方蹴れる位置にコントロールしよう! ©︎︎︎S-PULSE

コーンを狙ったキックの行方は!? ©︎︎S-PULSE

最後のゲームでは、攻守の切替が早く、攻撃ではボールを持ったら前線に走り出すなど何度も連動した形が見られ、素晴らしいゴールの連続になりました。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

次回は12月4日(日)の開催となります。今後もよろしくお願いいたします。


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