■大人サッカークリニック
日付:11月6日(日) 10時30分~12時00分
会場:エスパルスドリームフィールド静岡
対象:18歳以上の男女
11月6(日)エスパルスドリームフィールド静岡にて、成人を対象とした大人サッカークリニックを開催し、10名の方に参加していただきました。
最初は久しぶりに動く方もいらっしゃったので、怪我予防も含め身体操作性・筋刺激を中心としたコーディネーションを行った後、短距離と長距離のパス&コントロールを基礎的な要素をしっかり取り入れながら行い、汗を流していきました。
その後動きながらのパス交換からシュートまでの練習を行いました。その中でパスの方向・強弱やトラップの方向などを意識しながらトレーニングに励みました。
4対1のポゼッションでは、常に相手や仲間の位置を確認している選手が多く、何度も真ん中のコーンを狙って当てたり、逆サイドをワンツーやドリブルで突破したりなどといった形が多く見られました。
最後のゲームでは、攻守の切替が早く、攻撃ではボールを持ったら前線に走り出すなど何度も連動した形が見られ、素晴らしいゴールの連続になりました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
次回は12月4日(日)の開催となります。今後もよろしくお願いいたします。