■大人サッカークリニック(清水エリア)
日付:11月27日(日)
会場:エスパルスドリームフィールド清水
対象:18歳以上の男女
11月27日(日)エスパルスドリームフィールド清水にて、大人を対象にした清水エスパルス大人サッカークリニックを開催しました。
朝の冷え込みも増してきた今日この頃ですが、熱い活動となりました。
ジョギング、動的なストレッチのウォーミングアップ。その後は一人一つのボールでドリブル、浮き球コントロール各種、などのルーティーン的なトレーニングに、今回は二人でボールを二つ使ったコーディネーショントレーニングの要素を加えて行いました。できそうでできない?やってみると時々できる!この歯痒さがたまらないトレーニング。「なにー!」、「あれー?」などの声をあげながら、参加者の皆さんもイラっと感を楽しんでいるようでした。
次に、4グループに分かれてのパス&コントロールのトレーニング。今回はターンのトレーニングもあわせて行いました。
最後はいつも通りの6対6のゲームです。今回のゲームでは今まで以上に丁寧なパス、ワンタッチパスの多さが目立っていました。特に女性へのアシスト!これが絶妙なパス!熟練者が女性やビギナーを思いやってのプレーが特徴的でした。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。
次回は12月25日(日)8:30受付開始9:00スタートとなります。会場は三保グラウンドになります!広いピッチで思いきりボールを蹴りましょう!
よろしくお願い申し上げます。