©︎︎︎S-PULSE
■大人サッカークリニック
日付：4月16日(日) 10時30分～12時00分
会場：エスパルスドリームフィールド静岡
対象：18歳以上の男女
4月16日（日）エスパルスドリームフィールド静岡にて、成人を対象とした大人サッカークリニックを開催し、23名の方に参加していただきました。
最初はインサイドキックとインステップキックの練習をし、しっかりボールを足に当てることと相手の胸にボールを蹴り返すことを意識して行いました。
その後、ラダーを使って心拍数を上げ、しっかり腕を振ること、ももを上げること、目線を上げることを意識して取り組みました。
最初はみなさん苦戦していましたが、各々の弱点を参加者同士で話し合ったり、徐々にステップのスピードをあげたりして挑戦している様子が見られました。
目線を上げて取り組んでいます！ ©︎︎︎S-PULSE
最後まで諦めずに！ ©︎︎S-PULSE
その後、ドリブルとパス＆コントロールの練習を行いました。
足のインサイドとアウトサイドを使ってのターンや足の裏でコーンをかわしてドリブルしていました。
パス＆コントロールではどのようにタッチしたら上手く次のプレーに繋がるのかをみなさん模索しており、タッチの強弱を変えたり、体の向きを変えたりして行っていました。
アウトサイド使ってコーンをかわして！ ©︎︎︎S-PULSE
両足使って丁寧に ©︎︎S-PULSE
周りを見てターン！ ©︎︎︎S-PULSE
ナイストラップ！ ©︎︎S-PULSE
最後の試合では、W-upから練習してきたことを活かして、仲間とゴールに向かうプレーがあり、練習の成果が出ていました。
真剣に取り組みつつフェアプレー精神を忘れずに試合を行い、白熱した試合が多く見られました。
ボールを動かしてからパス！ ©︎︎︎S-PULSE
今回参加していただき皆様、誠にありがとうございました。
引き続き毎月、大人のサッカークリニックを開催してまいりますので、ぜひご参加ください！
.jpg)
.jpg)
.jpg)