©︎︎︎S-PULSE
日付：12月17日（日）
会場：エスパルスドリームフィールド清水
対象：小学1.2年生
テーマ：シュート ~たくさんシュートを打とう ~
人数：20名
今回はシュートをテーマにトレーニングを行いました。
最初のウォーミングアップは鬼ごっこを行った後、シュートを打つために必要な体幹部分を意識したトレーニングを行い、シュートへの意識づけを行いました。
©︎︎︎S-PULSE
©︎︎S-PULSE
次に2種類のシュートトレーニングを行いました。
最初に単純なドリブルから相手を抜いてシュート。二つ目はパスを受けてコントロールからのシュートを行いましたが、どちらのトレーニングも
① ボールをどこに置くのか
② シュートはどこを狙うのか
③ 強いシュートを打つ為にはどうするのか
３つのポイントに絞って選手に伝えました。
回数を重ねるごとに良いシュートが多く出てきて、ボールを蹴る音にも変化が見られました。
©︎︎︎S-PULSE
最後は相手を付けた中で行いましたが、選手一人ひとりがトレーニングで伝えられた事を意識的にトライしていました。
©︎︎︎S-PULSE
次回も、選手たちが1つでも自分の武器を見つけられるようなスクールにしていきます。
ご参加いただきました選手の皆様、保護者の皆様ありがとうございました。
©︎︎︎S-PULSE
