清水エスパルスは、ルリアン様ご協力のもと11月21日(金)に『エスパルスSDGｓ健康増進プログラム ルリアンpresentsハッピーシニアプロジェクト』をエスパルスドリームフィールド清水にて開催致します。
この企画は、６０歳以上の皆様を対象に、心身の健康と脳の活性化及び楽しいコミュニティーの場をご用意し、生涯現役で楽しく生活していけることを目的に、脳トレ運動やウォーキングフットボールなど様々な運動プログラムを提供する活動です！
ウォーキングフットボール
走るのも、ぶつかるのも禁止のウォーキングフットボールは、体力に自信がない方でも怪我無く安心して体験できます。初めてチャレンジした皆さんも、普段サッカーをプレーすることが全くない皆さんでも、楽しく安全にプレーすることができます。ゴールが決まった瞬間には、チームメイトと喜びを共有しあい、身体や脳の活性化だけではなく、コミュニティの場としても非常に楽しい時間を過ごしていただけます。
【開催日時】
11月21日(金) 10:00～11:00
【開催場所】
エスパルスドリームフィールド清水
(静岡市清水区袖師町1492)
【対象】
シニア（60歳以上）20名
※応募多数の場合は、先着順となります
【参加費】
無料
【申込み方法】
以下、専用お申込みフォームより必要事項を入力し、ご応募ください
