清水エスパルスは11月29日(土)、12月20日（土）、1月17日（土）にエスパルスドリームフィールド藤枝クラブハウス2階にて、30代～60代の男性・女性を対象に『ヨガコンディショニング inエスパルスドリームフィールド藤枝』を開催いたします。つきましては、参加者を募集いたします。初心者の方でもお楽しみいただける内容となっておりますので、お気軽にご参加ください。気持ちの良い汗を流してリフレッシュし、毎日を健康に過ごしましょう！
ヨガコンディショニングinエスパルスドリームフィールド藤枝
【内容】
カラダの調子を整えるに特化したエクササイズです。ヨガ、ピラティス、フィジカルコンディショニングをベースにしたオリジナルメソッドです。
～こんな方におすすめ～
・体の使い方を良くしたい
・スポーツなどのパフォーマンスを向上させたい
・肩こり、腰痛の緩和
・疲れやすい方
・運動習慣をつけたい方.....etc.
【開催日時】
11月29日（土）19：30～20：30
12月20日（土）19：30～20：30
1月17日（土）19：30～20：30
※受付開始は19：00～
【開催場所】
エスパルスドリームフィールド藤枝クラブハウス2階
静岡県藤枝市青葉町1-1-23
【参加料】
【参加料】
1回1,250円(税込) 3回パック3,500円（税込み）
※開催日当日にレジにてお支払いいただきます
【対象・募集人数】
30代～60代の男性・女性 定員12名
※定員に達し次第、募集を締め切らせていただきます
※最少催行人数6名
【申込方法】
下記フォームよりお申込みください。
【受付期間】
各開催日の前日まで
【担当】
【インストラクター】
Satoko
【資格】
・RYT200国際ヨガインストラクター
・LesMills BODYCOMBAT
【インストラクターより】
カラダを動かすことが「気持ちいい」「楽しい」と思ってもらうことを大切に運動指導をしています。運動が、みなさんの人生を彩り豊かにするツールになったら嬉しいです🌷
【持ち物】
・運動のできる服装にてご参加ください。
・ヨガマット、タオルをご持参ください。
・給水用のお飲物をご持参ください。
【その他】
・当日の怪我につきましては当方にて応急処置はいたしますが、その後はご家庭にて対応をお願いします。（傷害保険に加入しております。）
・ご入力いただいた個人情報は、お客様からのお問合せ、本企画の運営ならびに、（株）エスパルスのサービス提供の目的のみに利用させていただきます。
・参加者の写真を出版物やエスパルス公式サイト/公式SNS等に掲載させていただく場合がございます。同意の上ご参加ください。
・駐車場は第2駐車場をご利用ください。
※施設前の道路での乗り降りやウェルシア青葉町店様への駐車は禁止します
【お問い合わせ】
株式会社エスパルス 教育事業部/サッカースクール藤枝
担当：横田川
【TEL】050-9002-5927(平日11:00～20:00)
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