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■Sundayトレーニング
日付：2月13日（日）
会場：エスパルスドリームフィールド富士
対象：富士エリア(富士、富士田子浦、富士宮)/小学1～6年生
2月13日（日）にエスパルスドリームフィールド富士にて、『Sundayトレーニング』を実施し、富士エリア(富士、田子浦、富士宮会場)のスクールに通う１～6年生、24名が参加してくれました。
今回のテーマは本年度２回目の『キック』。中でも「全身を使ったフォーム」「力強いキック」をテーマに取り組みました。
まずは、「フォーム」の練習。蹴る瞬間の軸足の向き、姿勢や目線など意識し、何度も繰り返し確認しました。初めは、片足でバランスを取るのが難しく、フォームが崩れていましたが、反復することで、フォームが綺麗に出来る選手が増えていきました。その後トレーニングではインステップキックのポイント、「膝下の振り」、「ボールの中心と靴紐の結び目でミートさせること」など、コーチが個々に伝えたことを意識し、取り組みました。
参加してくれたスクール生から「インステップに当たるようになった。」という声や、「今日は強いキックが出来なかった。これからも練習して蹴れるようになりたい。」という声を聞かせていただきました。
サッカーの技術の中でも「キック」は難しく、何度も練習することが必要不可欠です。今回のトレーニングで学んだキックのコツを、日頃のトレーニングに活かしてもらいたいと思います。
参加してくれたスクール生の皆様、誠にありがとうございました。
今後とも、エスパルスサッカースクールをよろしくお願いいたします。
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