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日程：11月6日（日）
会場：SDF清水
対象：成人女性の皆さま
11月6日（日）今年度2回目のサッカー初心者の成人女性を対象にしたサッカー教室を開催いたしました。
サッカー初心者の成人女性10名が参加してくれました。ありがとうございました！
始めは緊張をほぐすためのアイスブレイクを行いました。ジャンケンゲームや、手押し相撲で徐々に笑顔にもなり、始めての人同士でもコミュニケーションをとるようになりました。
① アイスブレイクで雰囲気づくり！ジャンケンポン！ ©︎︎︎S-PULSE
② 手押し相撲！押したり、引いたり！駆け引き！ ©︎︎S-PULSE
アイスブレイクの後は、サッカーの基本練習ボールを「運ぶ」「止める」「蹴る」の練習です。
「運ぶ」ドリブルの練習からスタート！足からボールが離れないようにていねいにドリブルしていました。1人でドリブル、次はふたりで前と後ろになってドリブル、最後は5人で電車のように連なってドリブル！徐々にレベルを上げて行きましたが、みなさん前のひとに離されないようにとても上手にドリブルしていました。
③ 2人でドリブル～！「おいていかないでー」 ©︎︎︎S-PULSE
④ ５人でドリブル～！「みんな！離されないようにね～！」 ©︎︎S-PULSE
次は「止める」「蹴る」の練習です。2グループに分かれて、コーンの間を通すパス練習です。インサイドキックを教えると、みなさんコーンに当たらないように上手に相手にパスをしていました！
次は少し難しくして、2人1組になって動きながらパス交換して最後にシュートまでする練習です。様々な間隔に置いたマーカーに当たらないようにパス交換をします。当たってしまったらスタートに戻ります。相手とコミュニケーションをしながら、慎重にパス交換を上手にしていました。
⑤ コーンに当たらないように丁寧に相手に渡す！ ©︎︎︎S-PULSE
⑥ 2人でジグザグパス！パスが強すぎないように！ ©︎︎S-PULSE
次はナンバーゲームです。2チームに分かれて、ひとりひとり番号を決めます。コーチに言われて番号のひとが出てきて、対決をしながらゴールを目指します。相手を上手によけてシュートしたり、パスをしたりしてゴールをめざしました。チームで声を掛け合い協力してプレーしていました！最後は2チーム分かれての試合です！みなさん、相手をドリブルでかわしたり、仲間とパスを使って攻めたり練習の成果を存分に発揮してプレーをしていました！初心者とは思えないような白熱した試合になりました！
⑦ 白熱のナンバーゲーム！攻めて！みんなで守る！ ©︎︎︎S-PULSE
⑧ ドリブルやパスワークが素晴らしかった！！ ©︎︎S-PULSE
参加者からは「疲れたけれど、とても楽しくサッカーができました！」「みなさんやさしくて、楽しくできました！」などの感想をいただきました。
参加者の皆さんありがとうございました！今後もサッカー未経験の方も楽しめるような企画を引き続き計画してきます。次回のご参加をお待ちしております。
