こんにちは。今回は藤枝エリア、「マツコーチ」こと松尾が担当します。ヨロシクです。

　さて、皆さんご存知の通り、エスパルスサッカースクールの
キッズクラス（年中、年長児）チャイルドクラス（１、２年生）では「上履きシューズ」を履いてプレーすることになっています。

「上履きシューズ」とはいわゆる幼稚園、保育園、学校で履く「うわばき」、「うわぐつ」です。今回はこの「上履きシューズ」にスポットを当ててみたいと思います。

　まず、なぜエスパルスサッカースクールで上履きシューズを採用しているかについては、既に入会時にご説明させていただいているとおりですが、以下のようなメリットを考えてのこととなります。

・軽い靴を履くことによって筋肉によけいな力をかけさせない
・よけいな力が抜けるので技術を向上させる敏感さに長ける
・裸足に近いフィーリング

なるほど、確かに上履きシューズは軽そうですし、生地も薄く、
裸足に近いフィーリングというのも頷けます。

　では、どれくらい重さが違うのか？実際に測ってみました。

上がキッズクラス（年長児）、下がチャイルドクラス（１年生）の子が履いていたものをお借りしました。
測ってみると、それぞれ、１８４グラムと２１０グラムでした。

一方、上履きはというと・・・。
同様に上の写真が年長児、下の写真が１年生のものです。

なんと！１３４グラムと１４８グラム！

驚愕です！！　その差なんと５０グラム以上でした。

両足では１００グラム以上です。

片足５０グラムの差が実際にどれくらいプレーに影響を及ぼすかを

数値に示すことはできないかもしれませんが、

軽い方が素足に近く、足の筋肉に余計な力がかからないことは明白であります。

子どもにとっての５０グラムは大人が思っているよりも重く感じるかもしれません。

　また、このような文章も発見しました。

１９７０年代にはプレーヤーとして、その後は監督としてサッカー界に君臨したオランダの英雄「ヨハン・クライフ」氏の自伝です。
　そこにはこう書かれています。

「そしてこれこそが、若い選手達にスパイクを履かずにサッカーを推奨している理由だ。
　彼らは私がストリートで転ばない練習に費やした時間を逃している。
　若い選手に平らなソールの靴を与えることで、バランス感覚を鍛えることができるだろう。」

　ヨハン・クライフ自伝　～サッカーの未来を継ぐ者たちへ～　二見書房より抜粋

　文中にある「平らなソールの靴」、これは「上履きシューズ」そのものではないでしょうか？どうでしょう？

　今回のお話しはいかがでしたでしょうか。

はじめは、「え？上履き？」と不思議な感じもするかもしれませんが、

子どもの成長を考えてのことであります。

そして「上履きシューズ」にはこんな理由や、裏話があるのです。

あ、くれぐれもサイズはちょうど良いものを履いてくださいね。

さあ！上履きシューズを履いて、エスパルスで技と心を磨いてください！