こんにちは！

今回のブログは静岡エリアちゅうコーチが担当します。

7年間清水エリアでなが～くサッカーをさせていただきましたが、心機一転今年度から静岡エリアに変わり楽しくサッカーをさせていただいています^^

スクール生の皆さんよろしくお願いします。

さて、今回のブログではなんと「おとうさん・おかあさん向け」の記事となります！

題名にあった通り「ビギナースクールに遊びに来てください！」こんな内容です。

【ビギナークラスって知ってますか？】

実は・・・エスパルスサッカースクールはこども達だけのスクールじゃないんです！

「（金）ビギナースクール」大人向けのサッカースクールがあるんです。

老若男女・サッカー経験者や未経験者とにかくサッカーを笑顔で楽しめる方であれば参加できるスクールです。

【実際の様子をみてみましょう】

ビギナークラスは（金）20:00～21:00の60分のスクールです。

スクールの流れは

①ボールを使って体を動かすウォーミングアップ

②ストレッチ

③カンタンな練習（シュート・ドリブルなど）

④ゲーム

このような流れで行われます。

ボールを手で扱ったり、足で扱ったりカンタンなボールフィーリングを行います。

和気あいあいと自分たちのペースで体を動かします。

この日はシュート練習をやりました、とみコーチからのボールを「思い切りシュート！」

仲間のシュートに「ナイス！」「いいねー！」など自然と笑顔が溢れます。

シュート練習はこどもも大好きな練習です、やっぱり大人でも楽しいですね^^

メインは「ゲーム」です。

2チームに分かれてゲームを楽しみます。

毎回様々なルールを決めてみんなで楽しくプレーします。

全員が楽しめるように協力するところがビギナースクールの良いところです。

ナイスゴールが決まったり、ゴールまであともうちょっと！・・・というシーンでは本気で喜んだり悔しがったりといつもゲームは白熱します。

【こんな方におすすめ】

「日々の生活に運動を取り入れたい！」

一人で運動をしても長続きしないものです。

仲間といっしょに運動することで楽しく継続できますよ！サッカーは全身運動、ボールを蹴りながら運動しませんか？

「サッカーを観るのは好きだけど、プレーしたことはない！」

エスパルスのあの選手のあの動きは「あ！そういうことか！」と、実際にプレーすることで様々な発見があると思います。

コーチに選手のことやプレーについて沢山質問してください！サッカー談義しましょう。

「学生時代サッカーやっていたよ！」

久しぶりに、「狙いどおりのシュート！冴えわたるパス！勝負への執念！」を味わいませんか？昔に戻った感覚でサッカーを楽しんでいただけたらと思います。

4月中旬にスグラムでもビギナースクールのご案内を送信しています。

まずは無料体験にぜひ遊びにきていただきたいと思います。

まってます！^^