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【清水エリア/もりコーチ】『趣味はなんですか?』

今回は、清水エリア担当のもりコーチが担当します。

「趣味はなんですか?」

30歳を過ぎた頃からこの問いの答えは、、、、

「とくに、、、、ない」の答えだった。

昨年4月に娘が小学生になったことで、朝6時起床の生活になった。

朝7時10分に娘が小学校へ出発すると同時に、もりコーチも一緒に家を出るようになった。

家の近くの横断歩道まで娘を見送るためだ。

そのまますぐ自宅に帰ってもよいところだが、朝は気分が良いのでそのまま歩くことにした。

お気に入りの桜並木コース(写真は夏)

近くにお世話になっているセイリンさんの看板がある

始めは近所の公園までの10分程度のコースの散歩だった。

その生活が一週間も続くと、もう少し遠くまで行ってみようかな?と思うようになる。

30分コース、40分コース、山の方へ1時間コース、日に日に時間と距離が伸びていく。



IAIさんの新しい社屋、綺麗でとっても大きい

水分補給はダイドーさんのおいしい水

夏を過ぎる頃には、歩きながら何か聞きたくなってきた。

たどり着いたのはオーディオブック、その名の通り聞く本だ。

お気に入りは、池井戸潤の作品だ。半沢直樹、花咲舞が黙ってない、七つの会議、ノーサイドゲーム、ルーズベルトゲームなどはすべて聞いた。

現在は下町ロケットシリーズにはまり中。


名作の半沢直樹

下町ロケットも非常に面白い

そんな生活が一年を過ぎた頃、とあるアプリを見つける。

明治安田 J LEAGUE ウォーキングだ。歩いた歩数が反映されるアプリで、好きなJクラブに登録し、その中で歩数がランキングされる。もちろん、清水エスパルスで登録。

これがなかなか楽しい。毎日ランキングされることで励みになった。一時は休日も歩いて20位になったこともあった。現在は100位~200位を行ったり、来たり。自分のペースを守った方が良い。

まっきーコーチにも進めた。エスパルスドリームフィールドのフットサルスタッフの田中さんは1位になったこともあるつわものだ。このJ LEAGUEウォーキングが広まって欲しいと願う。


もりコーチ(モリユウ)は177位、まっきーコーチ(まき)は上位に

田中さん(ターナー)が1位。素晴らしい

朝に歩くことが習慣化されるようになると、こう思うようになる。

良い歩き方とはなんだ。

正しい歩き方とはなんだ。

その問いの答えがあった。日本ランニング協会 ウォーキングアドバイザー認定講座で。

6月に東京にて、ウォーキングアドバイザー資格を取得。


無事に資格を取得

講座にて生活に密接している歩きの奥深さを学ぶ、良い歩き方にはサッカーにも通じる。

良い姿勢で動く→視野が広がる、良い姿勢で動く→怪我をしない

ウォーキングを初めて1年2か月。

趣味はなんですか?

はい、ウォーキングです!

以上もりコーチでした。

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