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清水テルサ 特別レッスン参加者募集のお知らせ

2019/8/2

クラブ

株式会社エスパルスが指定管理者として管理運営しています『清水テルサフィットネス』にて、一日限りの特別レッスンを開催しますので、お知らせいたします。

【日時】
2019年8月12日(月/祝)

【内容】
■特別レッスン
施設利用料（当日券820円他）のみでご参加いただけます。施設はジム、プール、お風呂（サウナ有）を時間制限なくご利用いただけます。セルフトレーニングの中にグループレッスンを取り入れてみませんか？


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■ツールトレーニング
バランスボール、チューブバンド、ダンベル、ストレッチポールを使用した筋力トレーニングクラスです。ラスト5分は脂肪燃焼効果の高いHIITに挑戦！運動に慣れた方、中級レベルの方を対象にした強度設定です。
フリーコースチケット（当日券720円／回数券7,200円）でご参加いただけます。必ず運動靴・飲み物をお持ちください


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【お問い合わせ】
テルサフィットネス
TEL:054-355-3113

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