8/31(日)鹿島アントラーズ戦にて、IAIスタジアムテニスコートで株式会社明治様ご協力のもと、「ご家族で楽しむ健康イベント」として、明治present「伊東輝悦コーチとご家族で楽しむ!お子様向け健康体力づくり ~おうちや街中をスポーツフィールドにしちゃおう!」を 開催しました。
当日は50名の皆様にご参加いただきました。ありがとうございました!
明治present「伊東輝悦コーチとご家族で楽しむ!お子様向け健康体力づくり ~おうちや街中をスポーツフィールドにしちゃおう!」
日時/場所/スケジュール
【日程】
25年8月31日(日)
時間:15時30分~17時30分
受付:15時30分~
場所:IAIスタジアム日本平 テニスコート
【スケジュール】
15時30分受付 受付終了後 体力測定
16時~16時20分 健康体力作りのポイント
16時20分~16時40分 正しい歩き方講座
10分間休憩
16時50分~17時 水風船ドリル
17時~17時15分 健康作りのコツ(肩甲骨体操&栄養アドバイス)
17時15分~17時30分 休憩+明治商品の紹介・試飲タイム
イベント概要
ソーシャルフィットネス協会指導員の指導のもと、伊東輝悦コーチと一緒にお子様の健康・体力作りを目的としたご家族で楽しめる体験型のイベントを開催いたします。また、お孫さんとの参加も可能です。ご家族皆様でのご参加お待ちしております。
【プログラム一部ご紹介】
① 正しい歩き方実践
「目線」「肩下げ肘引き歩き」やローリング歩行がポイント!
テルコーチがサッカーで培った「目線」アドバイスもあるかも!?
② 肩甲骨体操
四つん這いなって親子で実践。肩甲骨を動かして親子で健康なカラダになろう!
<その他のアクティビティ>
・「輝ハンターの背後に回れ!鬼ごっこ」
・肩下げ肘引き歩き水風船ドリル
・割らずに水風船キャッチ
特典
参加者いただいた皆様には、飲料のご用意がございます。
実施プログラム
まずはストレッチ!
準備体操をしっかりしました。
コーチの水鉄砲から逃げろ!
テルコーチが狙ってます!
ダッシュ!
パラシュートを潜ろう!
お父さん、お母さんもチャレンジ!
ボールを持ってるコーチを水鉄砲で攻撃!
歩き方講座!
前を向いて歩こう!
水風船キャッチ!
上手にキャッチできるかな?
大縄跳びを潜り抜ける!
テルコーチのもとまで走り抜けよう!
明治さんからのおいしいご褒美!
動いた後はさらにおいしいですね!
次回の開催予定
【日程】
2025年9月21日(日) 10:00~12:00(9:30~受付)
【場所】
エスパルスドリームフィールド静岡 (静岡市駿河区恩田原2-4)
※駐車場完備
協賛:株式会社明治