NEWSニュース

【イベントレポート】2月16日(木)『ハッピーシニアプロジェクト~健康な体で「めざせ100歳」~』を開催≪SDF駿東≫

柏木コーチと名前を呼び合って! ©︎︎︎S-PULSE

ハッピーシニアプロジェクト

日程:2月16日(木)

会場:SDF駿東

対象:60歳以上の皆さま

2月16日(木)、エスパルスドリームフィールド駿東(清水町卸団地313)にて、『ハッピーシニアプロジェクト』を開催いたしました。

地域の60歳以上の皆様へ、楽しい毎日を送るための健康づくりを目的とした当企画。

今回も体調確認からニックネームを呼び合うなどアイスブレイクを行い、なごやかな雰囲気のなか活動をスタートすることができました。

今回も体だけではなく脳にも刺激を与える「脳トレ」を合わせた内容を実施し、楽しく!”できないこと”に挑戦していくことで多くの笑顔と効果が得られました。内容も前回できていたことを少しブラッシュアップし行いました。

最後はコーチ陣と一緒に『ウォーキングフットボール』の試合をゆっくり行い和気あいあいとハッピーな活動を行うことができました。


今回もできないことに明るく挑戦! ©︎︎︎S-PULSE

あんぱんコーチとたくさん笑って ©︎︎S-PULSE

どのプログラムも楽しんで参加いただき、終了後には、来てくれれば本当に楽しいからもっと参加者が増えてほしいねという嬉しいお言葉を頂戴いたしました。

今回は少ない人数でしたがとても楽しく健康効果の期待できるプログラムになっていますので次回は<3月16日(木)11時~12時>にSDF駿東で開催しますので多くの参加者、心よりお待ちしています!!!

今後もエスパルスではこの様な企画を開催してまいります。

今回ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました。


あきらコーチも笑顔で楽しみます! ©︎︎︎S-PULSE

ニュース一覧

あなたにオススメのニュース